מה לעשות כשיש גודש בחזה

מהו גודש בחזה?

גודש בחזה הוא סימפטום שכיח של זיהום או מחלה בדרכי הנשימה. זה מאופיין בתחושת לחץ או מלאות בחזה, כמו גם הצטברות של ריר בריאות. גודש בחזה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל אלרגיות, אסטמה והצטננות.

תרופות ביתיות לגודש בחזה

ישנן מספר תרופות ביתיות שיכולות לעזור להקל על גודש בחזה. אלו כוללים:

שתייה מרובה של נוזלים

שתייה מרובה של נוזלים יכולה לעזור לדלל את הריר ולהקל על השיעול. מים, מיץ ותה צמחים הם כולם אפשרויות טובות.

שימוש במכשיר אדים

שימוש במכשיר אדים יכול לעזור לשמור על לחות האוויר, מה שיכול לעזור לשחרר את הריר ולהקל על השיעול.

גרגור עם מי מלח

גרגור עם מי מלח יכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולהקל על שיעול ריר.

שימוש ב-Steam

שאיפת אדים יכולה לעזור לשחרר את הריר ולהקל על השיעול. ניתן לעשות זאת על ידי מקלחת חמה או שימוש במכשיר אדים.

הרמת ראש

הרמת הראש בזמן השינה יכולה לעזור להפחית את הגודש בחזה.

תרופות ללא מרשם לגודש בחזה

ישנן מספר תרופות ללא מרשם שיכולות לעזור להקל על גודש בחזה. אלו כוללים:

מצפה

מכיחים הם תרופות שעוזרות לדלל את הריר ולהקל על השיעול. דוגמאות כוללות guaifenesin ו- Mucinex.

נוגדי גודש

נוגדי גודש הם תרופות המסייעות בהפחתת דלקת בדרכי הנשימה ומקלות על הנשימה. דוגמאות כוללות פסאודואפדרין ופנילפרין.

מדכאי שיעול

תרופות מדכאות שיעול הן תרופות המסייעות בהפחתת שיעול. דוגמאות כוללות דקסטרומתורפן וקודאין.

מתי לפנות לרופא

אם תרופות ביתיות ותרופות ללא מרשם אינן עוזרות להקל על גודש בחזה, חשוב לפנות לרופא. רופא יכול לעזור באבחון הגורם הבסיסי לגודש בחזה ולספק טיפול. הם עשויים גם להמליץ על טיפולים אחרים, כגון אנטיביוטיקה או משאפים. גודש בחזה יכול להיות סימפטום של מצב רפואי חמור, כגון דלקת ריאות או ברונכיטיס. אם גודש בחזה מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום, קשיי נשימה או כאבים בחזה, חשוב לפנות מיד לטיפול רפואי.

סיכום

גודש בחזה הוא סימפטום שכיח של זיהום או מחלה בדרכי הנשימה. תרופות ביתיות, כמו שתיית הרבה נוזלים, שימוש במכשיר אדים וגרגור עם מי מלח, יכולות לעזור להקל על גודש בחזה. תרופות ללא מרשם, כגון תרופות כייחות, נוגדות גודש ומדכאי שיעול, יכולות גם כן לעזור. אם תרופות ביתיות ותרופות ללא מרשם לא עוזרות, חשוב לפנות לרופא.