.
מה לעשות כשיש לך שלפוחית בכף הרגל
שלפוחית בכף הרגל יכולה להיות כואבת ולא נוחה. שלפוחיות נגרמות מחיכוך וניתן למנוע אותן על ידי נעילת הנעליים והגרביים הנכונות. אם אתה מקבל שלפוחית, ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לטפל בה.
מניעת שלפוחיות
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שלפוחית היא למנוע ממנה לקרות מלכתחילה. הנה כמה טיפים למניעת שלפוחיות:
- לנעול נעליים שמתאימות כמו שצריך ונוחות.
- ללבוש גרביים העשויות מחומר נושם.
- החלף את הגרביים שלך באופן קבוע.
- לפרוץ נעליים חדשות בהדרגה.
- שמור על הרגליים יבשות.
- מרחו חומר סיכה על אזורים המועדים לשלפוחיות.
טיפול בשלפוחית
אם אכן יש לך שלפוחית, חשוב לטפל בה כראוי. להלן מספר טיפים לטיפול בשלפוחית:
- אל תפוצץ את השלפוחית. קפיצת שלפוחית עלולה לגרום לזיהום.
- נקה את האזור במים וסבון.
- יש למרוח משחה אנטיביוטית על האזור.
- מכסים את השלפוחית בתחבושת.
- אם השלפוחית גדולה וכואבת, ייתכן שיהיה עליך לנקז אותה. עשה זאת על ידי עיקור מחט וניקוב השלפוחית. הפעל לחץ על האזור כדי לנקז את הנוזל. לאחר מכן מכסים את האזור בתחבושת.
- שמור על האזור נקי ויבש.
- החלף את התחבושת באופן קבוע.
מתי לפנות לרופא
אם יש לך שלפוחית כואבת מאוד או לא נרפאת לאחר מספר ימים, חשוב לפנות לרופא. רופא יכול לבדוק אם יש סימני זיהום ולרשום תרופות במידת הצורך.
השוואה מהירה
| מניעת שלפוחיות | טיפול בשלפוחית |
|---|---|
| לנעול נעליים שמתאימות כמו שצריך ונוחות. | אל תפוצץ את השלפוחית. |
| ללבוש גרביים העשויות מחומר נושם. | נקה את האזור במים וסבון. |
| החלף את הגרביים שלך באופן קבוע. | יש למרוח משחה אנטיביוטית על האזור. |
| לפרוץ נעליים חדשות בהדרגה. | מכסים את השלפוחית בתחבושת. |
| שמור על הרגליים יבשות. | אם השלפוחית גדולה וכואבת, ייתכן שיהיה עליך לנקז אותה. |
| מרחו חומר סיכה על אזורים המועדים לשלפוחיות. | שמור על האזור נקי ויבש. |
| החלף את התחבושת באופן קבוע. |
לסיכום, שלפוחיות יכולות להיות כואבות ולא נוחות. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שלפוחית היא למנוע ממנה לקרות מלכתחילה. אם אתה מקבל שלפוחית, ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לטפל בה. אם השלפוחית כואבת מאוד או לא מחלימה לאחר מספר ימים, חשוב לפנות לרופא.
