מה לעשות אם אתה מרגיש דופק באמצע הגב

.

מהו דופק באמצע הגב?

דופק באמצע הגב הוא תחושה חריגה שיכולה להיגרם ממגוון מצבים רפואיים. זה בדרך כלל מתואר כתחושת פעימה או פעימה המורגשת באמצע הגב, ליד עמוד השדרה. זה יכול להיות סימן למצב רפואי חמור, לכן חשוב לפנות לטיפול רפואי אם אתם חווים סימפטום זה.

מה גורם לדופק באמצע הגב?

הסיבה השכיחה ביותר לדופק באמצע הגב היא מצב הנקרא קוסטוכונדריטיס. זוהי דלקת של הסחוס המחברת בין הצלעות לעצם החזה. זה יכול לגרום לכאב ורגישות בחזה ובגב, כמו גם לתחושת דופק. גורמים נוספים לדופק באמצע הגב כוללים מפרצת, התכווצויות שרירים ודחיסה של עצבים.

כיצד מאבחנים דופק באמצע הגב?

אם אתה חווה דופק באמצע הגב, חשוב לפנות לטיפול רפואי. הרופא שלך ייקח היסטוריה רפואית ויבצע בדיקה גופנית. הם עשויים גם להזמין בדיקות הדמיה, כגון צילום רנטגן או MRI, כדי לחפש את כל התנאים הבסיסיים.

טיפול לדופק באמצע הגב

הטיפול בדופק באמצע הגב תלוי בגורם הבסיסי. אם הסיבה היא קוסטוכונדריטיס, הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן או נפרוקסן, כדי להפחית את הדלקת והכאב. אם הסיבה היא מפרצת, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח לתיקון המפרצת. אם הסיבה היא התכווצות שרירים, הרופא שלך עשוי להמליץ על פיזיותרפיה או עיסוי כדי להרפות את השרירים.

מניעת דופק באמצע הגב

הדרך הטובה ביותר למנוע דופק באמצע הגב היא לתרגל יציבה טובה ומכניקת גוף. הקפידו לעמוד ולשבת זקוף, ולהימנע מלהתכופף או להתכופף. בנוסף, הקפידו לקחת הפסקות קבועות מישיבה או עמידה לפרקי זמן ארוכים.

השוואה מהירה

מַצָב	גורם	אִבחוּן	יַחַס	מְנִיעָה
דופק באמצע הגב	קוסטוכונדריטיס, מפרצת, התכווצויות שרירים, דחיסת עצבים	היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית, בדיקות הדמיה	תרופות אנטי דלקתיות, ניתוחים, פיזיותרפיה, עיסוי	יציבה טובה ומכניקת גוף, הפסקות קבועות

אם אתה חווה דופק באמצע הגב, חשוב לפנות לטיפול רפואי. הרופא שלך יכול לעזור לקבוע את הסיבה הבסיסית ולספק טיפול כדי להפחית את הסימפטומים. בנוסף, תרגול יציבה טובה ומכניקת גוף, כמו גם הפסקות קבועות, יכולים לסייע במניעת דופק באמצע הגב. למידע נוסף, צפהבסרטון זה על מה לעשות אם אתה מרגיש דופק באמצע הגב.