מה אנחנו עושים כשאנחנו לא מרוצים מינית בנישואין?
נישואים זה דבר יפה, אבל זה יכול להיות קשה לנווט כאשר אחד מבני הזוג או שניהם אינם מסופקים מינית. זו יכולה להיות שיחה קשה לניהול, אבל חשוב להתייחס לנושא על מנת לשמור על מערכת היחסים בריאה וחזקה. להלן מספר טיפים כיצד לטפל בבעיה זו.
1. דברו בפתיחות ובכנות
הצעד הראשון לטיפול בבעיה של חוסר סיפוק מיני בנישואין הוא לדבר בפתיחות ובכנות עם בן הזוג. חשוב לכבד ולהבין את הרגשות והצרכים של זה. חשוב גם להיות פתוחים לשמוע את נקודות המבט אחד של השני ולהיות מוכנים להתפשר.
2. חפש עזרה מקצועית
אם אתה ובן זוגך מתקשים לתקשר או לפתור את הבעיה בעצמך, זה עשוי להיות מועיל לפנות לעזרה מקצועית. מטפל או יועץ יכולים לעזור לשניכם להבין טוב יותר את הצרכים של זה ולמצוא דרכים לענות עליהם.
3. חקור חוויות חדשות ביחד
חקר חוויות חדשות יחד יכול להיות דרך מצוינת להצית מחדש את הניצוץ במערכת היחסים שלכם. לנסות משהו חדש יכול לעזור להחזיר את ההתרגשות והתשוקה שאולי אבדו. זה יכול להיות כל דבר, מתחביב או פעילות חדשים ועד לחופשה רומנטית.
4. פנו זמן לאינטימיות
לפנות זמן לאינטימיות הוא חלק חשוב בכל מערכת יחסים. חשוב להקדיש זמן רק לשניכם להתחבר ולהיות אינטימיים. זה יכול להיות כל דבר מארוחת ערב רומנטית ועד לילה של התכרבלות על הספה.
5. היו סבלניים ומבינים
לבסוף, חשוב להיות סבלניים ומבינים אחד עם השני. יתכן שייקח קצת זמן כדי לפתור את הבעיה ולמצוא פתרון שיתאים לשניכם. חשוב להיות תומכים ולהבין את הצרכים והרגשות של זה. סיפוק מיני בנישואין הוא חלק חשוב בכל מערכת יחסים. חשוב לדבר בפתיחות ובכנות עם בן הזוג ולפנות לעזרה מקצועית במידת הצורך. חקירת חוויות חדשות יחד, לפנות זמן לאינטימיות, סבלנות והבנה הם כולם צעדים חשובים שיש לנקוט על מנת לשמור על מערכת היחסים בריאה וחזקה. למידע נוסף, מצא מידע נוסף בוויקיפדיה .
