מה הם אפטות?
אפטות, הידוע גם בשם פצעי סרטן, הם כיבים קטנים וכואבים המופיעים בתוך הפה. הם יכולים להופיע על הלשון, החלק הפנימי של הלחיים, החניכיים וגג הפה. בדרך כלל הם עגולים או סגלגלים, ויש להם גבול אדום עם מרכז לבן או צהוב. הם יכולים לנוע בגודל קטן כמו ראש סיכה ועד גדול כמו אפונה.
אפטות אינן מדבקות, אך הן עלולות להיות מאוד לא נוחות ועלולות להקשות על אכילה ודיבור. הם יכולים גם לגרום לריח רע מהפה ולתחושת צריבה בפה.
מה גורם לאפטות?
הגורם המדויק לאפטות אינו ידוע, אך ישנם גורמים מסוימים שעלולים להגביר את הסיכון לפתחם. אלה כוללים מתח, מזונות מסוימים, חסרים תזונתיים, שינויים הורמונליים ותרופות מסוימות. במקרים מסוימים, אפטות עשויות להיגרם על ידי מצב רפואי בסיסי כמו צליאק או מחלת קרוהן.
לחץ
מתח הוא אחד הטריגרים הנפוצים ביותר של אפטות. מתח יכול להחליש את המערכת החיסונית, מה שהופך אותה לפגיעה יותר לזיהום. זה יכול גם להוביל לחסרים תזונתיים, שעלולים להגביר עוד יותר את הסיכון לפתח אפטות.
מאכלים מסוימים
מזונות מסוימים, כגון פירות הדר, עגבניות, שוקולד, אגוזים ומזונות חריפים, יכולים לעורר התפתחות של אפטות. חשוב לנהל יומן מזון כדי לזהות אילו מזונות עשויים לגרום לתסמינים שלך.
תרופות ביתיות לאפטות
ישנן מספר תרופות ביתיות שיכולות לעזור להפחית את הכאב ואי הנוחות הקשורים לאפטות. אלו כוללים:
- הימנעות ממזונות חריפים, חומציים ופריכים שעלולים לגרות את הפצעים.
- שטיפת הפה בתמיסת מי מלח מספר פעמים ביום.
- מריחת קומפרס קר על האזור הפגוע כדי להפחית כאב ונפיחות.
- מריחת משחה עשויה סודה לשתייה ומים על האזור הפגוע.
- נטילת משכך כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן או פרצטמול.
חשוב להימנע מלקטוף או לשרוט את הפצעים, מכיוון שהדבר עלול להחמיר אותם ולהגביר את הסיכון לזיהום.
מתי לפנות לרופא
רוב האפטות יחלימו מעצמן תוך מספר שבועות. עם זאת, אם הפצעים אינם משתפרים או אם הם הופכים לכאובים מאוד, יש לפנות לרופא. רופא יכול לרשום משכך כאבים חזק יותר או מי פה אנטיספטי כדי לעזור להפחית את הכאב ולהאיץ את הריפוי.
אם יש לך אפטות חוזרות, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקות נוספות כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית. זה עשוי לכלול בדיקות דם, אנדוסקופיה או ביופסיה.
אפטות יכולות להיות כואבות ומרגיזות, אך בעזרת הטיפול הנכון ניתן לטפל בהן. אם אתה חווה אפטות חוזרות או אם הפצעים הופכים לכאובים מאוד, חשוב לפנות לרופא להמשך הערכה וטיפול.
