מה זה כאב גרון?
כאב גרון הוא סימפטום שכיח של זיהום ויראלי או חיידקי. לרוב היא מלווה בתחושת גירוד בגרון ובקושי בבליעה. זה יכול להיגרם גם מאלרגיות, אוויר יבש או עישון.
תרופות ללא מרשם
תרופות ללא מרשם יכולות לעזור להקל על הכאב ואי הנוחות של כאב גרון. אלו כוללים:
- משככי כאבים כגון איבופרופן או פרצטמול
- לכסניות גרון או תרסיסים
- גרגור עם מי מלח
- אנטיהיסטמינים
תרופות סבתא
ישנן מספר תרופות ביתיות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של כאב גרון. אלו כוללים:
- גרגור עם מי מלח חמימים
- שתיית נוזלים חמים כגון תה או מרק
- שימוש במכשיר אדים להוספת לחות לאוויר
- מציצת לכסניות גרון או ממתק קשה
- שימוש בסיר נטו לשטוף את מעברי האף
- אכילת מזונות עשירים בויטמין C, כגון תפוזים ואשכוליות
מְנִיעָה
ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי למנוע כאב גרון:
- הימנע מעישון או להיות בסביבה של עישון פסיבי
- שתו הרבה נוזלים כדי לשמור על לחות הגרון
- הימנע ממגע עם אנשים הסובלים מהצטננות או שפעת
- שטפו ידיים באופן קבוע
- הימנע ממגע עם אנשים שיש להם כאב גרון
- הימנע ממגע עם חומרים מגרים כגון אבק, קשקשים של חיות מחמד ואבקה
מתי לפנות לרופא
אם כאב הגרון שלך לא משתפר לאחר מספר ימים, או אם יש לך חום, קשיי נשימה או בלוטות נפוחות, עליך לפנות לרופא. כדאי לפנות לרופא גם אם יש לך כאב גרון המלווה בפריחה או אם נחשפת למישהו עם דלקת גרון. צפו בסרטונים על מה לעשות נגד כאב גרון ב-YouTube
