מה לעשות כאשר שן נשברת
שן שבורה יכולה להיות חוויה מפחידה. זה יכול לגרום לכאב, אי נוחות, ואפילו יכול להשפיע על הביטחון העצמי שלך. אבל אל תיבהל. ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי לתקן את הנזק ולהחזיר את החיוך שלך.
לראות רופא שיניים
הצעד הראשון הוא פנייה לרופא שיניים. רופא שיניים יכול להעריך את הנזק ולקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר. בהתאם לחומרת השבר, ייתכן שהם יוכלו לתקן את השן בעזרת סתימה, כתר או הליך אחר. אם השן לא ניתן לתיקון, הם עשויים להציע עקירה.
טיפול בכאב
אם השן השבורה גורמת לכאב, רופא השיניים שלך עשוי להציע ליטול משככי כאבים ללא מרשם כגון איבופרופן או פרצטמול. אתה יכול גם להשתמש בקומפרס קר כדי להפחית נפיחות וכאב. אם הכאב נמשך, רופא השיניים שלך עשוי לרשום תרופה חזקה יותר.
מניעת נזק נוסף
לאחר תיקון השן השבורה, חשוב לנקוט בצעדים למניעת נזק נוסף. זה עשוי לכלול הימנעות ממזונות קשים, שימוש בשומר לילה אם אתה חורקת שיניים והימנעות מלעיסת חפצים קשים.
מה גורם לשן להישבר?
ישנם מספר גורמים שיכולים להוביל לשן שבורה. אלו כוללים:
- עששת
- פציעה או טראומה
- חריקת שיניים או הידוק
- אמייל חלש
- לעיסה של חפצים קשים
כיצד למנוע שן שבורה
הדרך הטובה ביותר למנוע שן שבורה היא לתרגל היגיינת פה טובה. זה כולל צחצוח שיניים וחוט דנטלי פעמיים ביום, שימוש במשחת שיניים פלואוריד וביקור אצל רופא השיניים לבדיקות וניקויים סדירים. בנוסף, עליך להימנע מלעיסת חפצים קשים וללבוש שומר לילה אם אתה חורקת שיניים.
הגן על השיניים שלך
אם אתה עוסק בספורט מגע, חשוב ללבוש מגן פה כדי להגן על השיניים שלך מפציעות. בנוסף, כדאי להימנע מלעיסת חפצים קשים כגון קרח, גרעיני פופקורן וממתקים קשים.
פנה לרופא השיניים שלך באופן קבוע
ביקורים קבועים אצל רופא השיניים יכולים לסייע במניעת עששת ובעיות אחרות שעלולות להוביל לשן שבורה. רופא השיניים שלך יכול גם לזהות בעיות בשלב מוקדם ולנקוט צעדים כדי למנוע מהן להחמיר.
היו מודעים לתזונה שלכם
התזונה שלך יכולה גם להשפיע על בריאות השיניים שלך. אכילת תזונה מאוזנת דלה בסוכר ועתירה בסידן ומינרלים אחרים יכולה לעזור לחזק את השיניים ולמנוע מהן להישבר.
שן שבורה יכולה להיות חוויה מפחידה, אבל היא לא חייבת להיות. על ידי נקיטת הצעדים הנכונים, תוכל לתקן את הנזק ולהחזיר את החיוך שלך. ועל ידי נקיטת אמצעי מניעה, אתה יכול להפחית את הסיכון לשן שבורה בעתיד.
