דף הבית » מידע מקצועי » מה לעשות כשיש לך צרבת?

מה לעשות כשיש לך צרבת?

מהי צרבת?

צרבת היא סימפטום נפוץ של ריפלוקס חומצי, כלומר כאשר חומצת הקיבה זורמת חזרה אל הוושט. זה יכול לגרום לתחושת צריבה בחזה או בגרון, ולעתים קרובות מלווה בטעם חמוץ או מר בפה. צרבת יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל מזונות מסוימים, תרופות, השמנת יתר והריון.

תסמינים של צרבת

תסמינים נפוצים של צרבת כוללים תחושת צריבה בחזה או בגרון, טעם חמוץ או מר בפה, כאבים בחזה, קושי בבליעה ותחושה של תקוע מזון בגרון.

מתי לפנות לרופא

אם אתה חווה צרבת יותר מפעמיים בשבוע, או אם היא מלווה בתסמינים אחרים כגון קשיי נשימה, כאבים בחזה או הקאות, עליך לפנות לרופא.

טיפולים לצרבת

ישנם מספר טיפולים זמינים לצרבת, כולל שינויים באורח החיים, תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם.

שינויים באורח החיים

ביצוע שינויים באורח החיים יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של צרבת. שינויים אלו כוללים הימנעות ממזונות מסוימים המעוררים צרבת, אכילת ארוחות קטנות יותר, הימנעות מאכילה תוך שעתיים עד שלוש שעות לפני השינה והימנעות מלבוש צמוד.

תרופות ללא מרשם

תרופות ללא מרשם כגון נוגדי חומצה, חוסמי H2 ומעכבי משאבות פרוטונים יכולות לסייע בהפחתת תסמיני הצרבת.

תרופות מרשם

אם תרופות ללא מרשם אינן יעילות, הרופא עשוי לרשום תרופה חזקה יותר כגון מעכב משאבת פרוטון או חומר פרוקינטי.

מניעת צרבת

בנוסף לשינויים באורח החיים ולתרופות, ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט כדי למנוע צרבת. צעדים אלו כוללים הימנעות ממזונות המעוררים צרבת, שמירה על משקל תקין, הימנעות מעישון ואלכוהול ואכילת ארוחות קטנות יותר.

סיכום

צרבת היא סימפטום שכיח של ריפלוקס חומצי. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל מזונות מסוימים, תרופות, השמנת יתר והריון. ישנם מספר טיפולים זמינים לצרבת, כולל שינויים באורח החיים, תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם. בנוסף, ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי למנוע התרחשות של צרבת בעתיד. למידע נוסף, צפה בסרטון YouTube זה על מה לעשות כאשר יש לך צרבת.

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן