מה לעשות אם יש לך לחץ דם נמוך

מהו לחץ דם נמוך?

לחץ דם נמוך, הידוע גם בשם לחץ דם נמוך, הוא מצב שבו לחץ הדם בעורקים נמוך מהרגיל. לחץ הדם נמדד במילימטרים של כספית (ממ"כ) ומתבטא בשני מספרים: לחץ סיסטולי (המספר העליון) ולחץ דיאסטולי (המספר התחתון). לחץ דם רגיל הוא בדרך כלל סביב 120/80 מ"מ כספית. לחץ דם נמוך מוגדר בדרך כלל כלחץ סיסטולי של פחות מ-90 מ"מ כספית ולחץ דיאסטולי של פחות מ-60 מ"מ כספית.

מה גורם ללחץ דם נמוך?

לחץ דם נמוך יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל:

• התייבשות
• בעיות לב
• הפרעות אנדוקריניות
• איבוד דם
• תרופות מסוימות
• הֵרָיוֹן

במקרים מסוימים, לחץ דם נמוך יכול להיות סימן למצב בריאותי בסיסי, כגון סוכרת, אנמיה או זיהום.

מהם התסמינים של לחץ דם נמוך?

התסמינים של לחץ דם נמוך יכולים להשתנות מאדם לאדם. תסמינים נפוצים כוללים:

• סְחַרחוֹרֶת
• סחרחורת
• הִתעַלְפוּת
• ראייה מטושטשת
• בחילה
• עייפות
• חוסר ריכוז

אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, חשוב לראות את הרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה.

מהם הטיפולים ללחץ דם נמוך?

הטיפול בלחץ דם נמוך תלוי בגורם הבסיסי. במקרים מסוימים, שינויים באורח החיים עשויים להספיק כדי לשפר את לחץ הדם שלך. שינויים אלה עשויים לכלול:

• אכילת תזונה בריאה
• פעילות גופנית באופן קבוע
• הפחתת מתח
• הגבלת צריכת אלכוהול
• שתייה מרובה של נוזלים

במקרים אחרים, ייתכן שיהיה צורך בתרופות לטיפול במצב הבסיסי. הרופא שלך עשוי גם להמליץ על תרופות שיעזרו להעלות את לחץ הדם שלך.

שאלות ותשובות

ש: מה ההבדל בין לחץ דם נמוך ליתר לחץ דם?

ת: לחץ דם נמוך מוגדר כלחץ סיסטולי של פחות מ-90 ממ"כ ולחץ דיאסטולי של פחות מ-60 ממ"כ. לחץ דם גבוה מוגדר כלחץ סיסטולי של 140 מ"מ כספית ומעלה ולחץ דיאסטולי של 90 מ"מ כספית ומעלה.

ש: האם לחץ דם נמוך יכול להיות מסוכן?

ת: במקרים מסוימים, לחץ דם נמוך יכול להיות סימן למצב בריאותי בסיסי, כגון סוכרת, אנמיה או זיהום. אם לא מטופלים, מצבים אלה עלולים להיות מסוכנים. חשוב לראות את הרופא שלך אם אתה חווה אחד מהתסמינים של לחץ דם נמוך.

ש: מהן ההשפעות ארוכות הטווח של לחץ דם נמוך?

ת: ההשפעות ארוכות הטווח של לחץ דם נמוך תלויות בגורם הבסיסי. אם לא מטופלים, מצבים מסוימים עלולים להוביל לסיבוכים חמורים, כגון נזק לאיברים או שבץ מוחי. חשוב לראות את הרופא שלך אם אתה חווה אחד מהתסמינים של לחץ דם נמוך.

סיכום

לחץ דם נמוך, הידוע גם בשם לחץ דם נמוך, הוא מצב שבו לחץ הדם בעורקים נמוך מהרגיל. לחץ דם נמוך יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל התייבשות, בעיות לב, הפרעות אנדוקריניות, איבוד דם, תרופות מסוימות והריון. תסמינים נפוצים של לחץ דם נמוך כוללים סחרחורת, סחרחורת, עילפון, ראייה מטושטשת, בחילות, עייפות וחוסר ריכוז. הטיפול בלחץ דם נמוך תלוי בגורם הבסיסי. במקרים מסוימים, שינויים באורח החיים עשויים להספיק כדי לשפר את לחץ הדם שלך. במקרים אחרים, ייתכן שיהיה צורך בתרופות לטיפול במצב הבסיסי. חשוב לראות את הרופא שלך אם אתה חווה אחד מהתסמינים של לחץ דם נמוך.