מה יותר גרוע: סיגריה או סיגריה אלקטרונית?

מבוא

עישון סיגריות נקשר לסיכונים בריאותיים רבים ומהווה גורם מוביל למוות ברחבי העולם. סיגריות אלקטרוניות שווקו כחלופה בטוחה יותר לעישון, אך האם זה באמת כך? במאמר זה, נבחן את ההבדלים בין סיגריות וסיגריות אלקטרוניות ונבדוק איזו מהן גרועה יותר לבריאותך.

סיגריות

סיגריות עשויות מעלי טבק מיובשים שמגלגלים לנייר דק. כאשר אדם מעשן סיגריה, הוא שואף את עשן הטבק הבוער, המכיל למעלה מ-7,000 כימיקלים, כולל למעלה מ-70 חומרים מסרטנים ידועים. עישון סיגריות קשור לסיכונים בריאותיים רבים, כולל סרטן ריאות, מחלות לב, שבץ ו-COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית). ההערכה היא שעישון סיגריות אחראי לכמעט 6 מיליון מקרי מוות בכל שנה ברחבי העולם.

סיכונים בריאותיים של עישון סיגריות

עישון סיגריות נקשר לסיכונים בריאותיים רבים, כולל:

• סרטן ריאות: עישון סיגריות הוא הגורם המוביל לסרטן הריאות, שהוא סוג הסרטן הנפוץ ביותר בעולם.
• מחלות לב: עישון סיגריות מגביר את הסיכון ללקות במחלות לב, שעלולות להוביל להתקף לב ושבץ מוחי.
• COPD: עישון סיגריות מגביר את הסיכון לפתח COPD, מחלת ריאות כרונית שעלולה לגרום לקשיי נשימה.
• סוגי סרטן אחרים: עישון סיגריות קשור לסיכון מוגבר לפתח סוגים אחרים של סרטן, כגון סרטן הגרון, הפה ושלפוחית השתן.
• מוות בטרם עת: עישון סיגריות קשור לסיכון מוגבר למוות בטרם עת מכל הסיבות.

עלויות כספיות של עישון סיגריות

בנוסף לסיכונים הבריאותיים הכרוכים בעישון סיגריות, יש גם עלויות כספיות. בישראל העלות הממוצעת של חפיסת סיגריות היא 25 ש"ח. המשמעות היא שמעשן חפיסה ליום יוציא 750 ש"ח בחודש על סיגריות.

סיגריות אלקטרוניות

סיגריות אלקטרוניות (הידוע גם בשם סיגריות אלקטרוניות) הן מכשירים המופעלים על ידי סוללה המייצרים תרסיס, אשר נשאף על ידי המשתמש. התרסיס מכיל בדרך כלל ניקוטין, חומרי טעם וריח וכימיקלים אחרים. סיגריות אלקטרוניות אינן מכילות טבק, ולכן הן אינן מייצרות עשן כמו סיגריות.

סיכונים בריאותיים של סיגריות אלקטרוניות

הסיכונים הבריאותיים הקשורים לסיגריות אלקטרוניות עדיין לא ידועים במידה רבה, מכיוון שהמכשירים קיימים רק כמה שנים. עם זאת, מחקרים מסוימים מצאו כי התרסיס המיוצר על ידי סיגריות אלקטרוניות מכיל כימיקלים שעלולים להזיק לריאות. בנוסף, הניקוטין בסיגריות אלקטרוניות עלול להיות ממכר ועלול להגביר את הסיכון למחלות לב.

עלויות כספיות של סיגריות אלקטרוניות

העלות של סיגריות אלקטרוניות משתנה בהתאם לסוג ולמותג. העלות הממוצעת של ערכת התחלה בישראל היא 200 שקל, ועלות מחסניות מילוי יכולה לנוע בין 10-30 שקל. המשמעות היא שמשתמש קבוע בסיגריות אלקטרוניות יכול לצפות להוציא בסביבות 500 שקל בחודש על המכשירים והמילויים.

סיכום

כשבאים להחליט מה יותר גרוע, סיגריה או סיגריה אלקטרונית, קשה לומר באופן סופי. סיגריות נקשרו לסיכונים בריאותיים רבים והן אחראיות למיליוני מקרי מוות מדי שנה. סיגריות אלקטרוניות הן עדיין חדשות יחסית, ולכן הסיכונים הבריאותיים ארוכי הטווח עדיין אינם ידועים. עם זאת, הניקוטין בסיגריות אלקטרוניות יכול להיות ממכר ועלול להגביר את הסיכון למחלות לב. מבחינת עלות, סיגריות יקרות יותר מסיגריות אלקטרוניות, אך שתיהן עשויות להיות יקרות בטווח הארוך. בסופו של דבר, זה תלוי באדם להחליט מה גרוע יותר לבריאותו.