מה אני עושה כשמשעמם לי בבית?

1. תהיו יצירתיים

יצירתיות היא דרך מצוינת להעביר את הזמן כשאתם משועממים בבית. בין אם זה ציור, ציור, כתיבה או יצירה, אתה יכול למצוא משהו לעשות שיעסיק אותך. אתה יכול אפילו לקחת את הזמן ללמוד מיומנות חדשה. יש הרבה מדריכים ושיעורים מקוונים שיכולים לעזור לך ללמוד משהו חדש.

1.1 ציור

ציור הוא דרך מצוינת להביע את עצמך ולהיות יצירתי. אתה יכול לצייר כל דבר, החל משרבוטים פשוטים ועד ליצירות אמנות מורכבות. אתה יכול אפילו לצייר מתמונות או להשתמש בתמונת התייחסות כדי לעזור לך ליצור יצירת מופת.

1.2 ציור

ציור הוא עוד דרך מצוינת להיות יצירתי. אתה יכול להשתמש בצבעי מים, אקריליק, או אפילו רק כמה צבעי אצבעות. אתה יכול אפילו להשתמש בקנבס או בפיסת נייר. ציור הוא דרך מצוינת להביע את עצמך ולהיות יצירתי.

1.3 כתיבה

כתיבה היא עוד דרך מצוינת להיות יצירתי. אתה יכול לכתוב סיפור, שיר, או אפילו רק כמה שורות מהמחשבות שלך. כתיבה היא דרך מצוינת לבטא את עצמך ולהוציא את המחשבות שלך על הנייר.

1.4 יצירה

יצירה היא דרך מצוינת להיות יצירתי. אתה יכול לעשות תכשיטים, לסרוג, לסרוג, או אפילו לעשות משהו מנייר. יצירה היא דרך מצוינת להביע את עצמך ולהיות יצירתי.

2. התחל לפעול

התנהלות פעילה היא דרך מצוינת להעביר את הזמן כשאתם משועממים בבית. אתה יכול לעשות קצת יוגה, לצאת לטיול, או אפילו רק לעשות מתיחות. יש שפע של אימונים ושיעורים מקוונים שיכולים לעזור לך להישאר פעיל ולהניע את הדם שלך.

2.1 יוגה

יוגה היא דרך מצוינת להיות פעיל ולהירגע. אתה יכול לעשות כמה תנוחות פשוטות או אפילו לקחת שיעור באינטרנט. יוגה היא דרך מצוינת להישאר פעיל ולהניע את הגוף שלך.

2.2 הליכה

הליכה היא דרך מצוינת להיות פעיל ולקבל קצת אוויר צח. אתה יכול להסתובב בשכונה שלך או אפילו לטייל בפארק. הליכה היא דרך מצוינת להישאר פעיל ולהעלות את הדופק.

2.3 מתיחות

מתיחות הן דרך מצוינת להיות פעיל ולהירגע. אתה יכול לעשות כמה מתיחות פשוטות או אפילו לקחת שיעור מקוון. מתיחות הן דרך מצוינת להישאר פעיל ולהניע את הגוף שלך.

2.4 פעילות גופנית

פעילות גופנית היא דרך מצוינת להיות פעיל ולהישאר בריא. אתה יכול לעשות כמה תרגילים פשוטים או אפילו לקחת שיעור מקוון. פעילות גופנית היא דרך מצוינת להישאר פעיל ולהעלות את הדופק.

3. תתארגן

התארגנות היא דרך מצוינת להעביר את הזמן כשאתם משועממים בבית. אתה יכול לנקות את החדר שלך, לארגן את הארון שלך, או אפילו פשוט להכין רשימה של דברים שאתה צריך לעשות. התארגנות היא דרך מצוינת להישאר פרודוקטיבי ולבצע דברים.

3.1 ניקוי

ניקיון הוא דרך מצוינת להתארגן ולהתעדכן בעניינים. אתה יכול לנקות את החדר שלך, לארגן את הארון שלך, או אפילו פשוט להכין רשימה של דברים שאתה צריך לעשות. ניקיון הוא דרך מצוינת להישאר מאורגן ולבצע דברים.

3.2 התארגנות

ארגון הוא דרך מצוינת להתארגן ולהתעדכן בעניינים. אתה יכול לארגן את השולחן, הארון שלך, או אפילו פשוט להכין רשימה של דברים שאתה צריך לעשות. ארגון הוא דרך מצוינת להישאר מאורגן ולבצע דברים.

3.3 תכנון

תכנון הוא דרך מצוינת להתארגן ולהתעדכן בעניינים. אתה יכול לתכנן את היום שלך, את השבוע שלך, או אפילו פשוט להכין רשימה של דברים שאתה צריך לעשות. תכנון הוא דרך מצוינת להישאר מאורגן ולבצע דברים.

3.4 תזמון

תזמון הוא דרך מצוינת להתארגן ולהתעדכן בעניינים. אתה יכול לתזמן את היום שלך, את השבוע שלך, או אפילו פשוט להכין רשימה של דברים שאתה צריך לעשות. תזמון הוא דרך מצוינת להישאר מאורגן ולבצע דברים.

פעילות	יתרונות
הופכים יצירתיים	הביעו את עצמכם והיו יצירתיים
הופכים פעילים	הישאר פעיל ותזרום את הדם שלך
מתארגנים	הישאר פרודוקטיבי ותעשה דברים

כאשר אתה משועמם בבית, יש הרבה פעילויות שאתה יכול לעשות כדי להעביר את הזמן. בין אם זה להיות יצירתי, להיות פעיל או להתארגן, יש משהו לכל אחד. אז בפעם הבאה שאתה משועמם בבית, נסה אחת מהפעילויות הללו ותראה איך זה עוזר להעביר את הזמן.