דף הבית » כללי » מה לעשות אם אין ביוץ | טיפים בריאים
מה לעשות אם אין ביוץ | טיפים בריאים

מה לעשות אם אין ביוץ | טיפים בריאים

מה זה ביוץ?

ביוץ הוא תהליך של שחרור ביצית מהשחלה. זה מתרחש בדרך כלל פעם בחודש, באמצע המחזור החודשי. במהלך הביוץ, הביצית משתחררת מהשחלה ועוברת במורד החצוצרה. אם הוא מופרי על ידי זרע, הוא ישתיל ברחם ויתרחש הריון. אם הביצית לא מופרית, היא תישפך עם רירית הרחם במהלך הווסת.

מה גורם להפסקת הביוץ?

ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום להפסקת הביוץ. אלו כוללים:

חוסר איזון הורמונלי

חוסר איזון הורמונלי עלול לגרום להפסקת הביוץ. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כגון מתח, דיאטה ותרופות.

תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS)

PCOS הוא מצב המשפיע על ההורמונים, ויכול לגרום להפסקת הביוץ. תסמינים של PCOS כוללים מחזור לא סדיר או נעדר, אקנה וצמיחת שיער מוגזמת.

בעיות בבלוטת התריס

בעיות בבלוטת התריס יכולות גם לגרום להפסקת הביוץ. יתר פעילות בלוטת התריס או תת פעילות של בלוטת התריס עלולים לגרום לעצירת הביוץ.

גיל

הגיל יכול להיות גם גורם לביוץ. ככל שנשים מתבגרות, הביוץ שלהן יכול להיות פחות סדיר או להפסיק לחלוטין.

מה לעשות אם אין ביוץ

אם את מנסה להרות ואת לא מבייצת, יש כמה דברים שאת יכולה לעשות כדי לעזור להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון.

ראה רופא

הצעד הראשון הוא פנייה לרופא. הרופא שלך יכול לעזור לקבוע את הגורם לבעיית הביוץ ולהמליץ על דרך הפעולה הטובה ביותר.

קח תרופות פוריות

הרופא שלך עשוי להמליץ על נטילת תרופות פוריות כדי לעזור לעורר ביוץ. תרופות אלו יכולות לעזור להגדיל את הסיכויים לביוץ ולהתעברות.

בצע שינויים באורח החיים

ביצוע שינויים באורח החיים יכול גם לעזור להגדיל את הסיכויים לביוץ. אכילת תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה והפחתת מתח יכולים כולם לעזור לשפר את הפוריות.

נסה תרופות טבעיות

יש גם תרופות טבעיות שיכולות לעזור לעורר ביוץ. תוספי צמחים, כגון צ'סטברי ושורש מאקה, יכולים לעזור לווסת את ההורמונים ולקדם את הביוץ. ביוץ הוא חלק חשוב בהתעברות, ואם את מתקשה בביוץ, ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי לעזור להגדיל את הסיכויים להיכנס להריון. פנייה לרופא, נטילת תרופות פוריות, ביצוע שינויים באורח החיים וניסיון של תרופות טבעיות יכולים לעזור להגדיל את הסיכויים שלך לביוץ ולהתעברות.

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן