דף הבית » הכי חם » אף חסום: מה עושים?
אף חסום: מה עושים?

אף חסום: מה עושים?

מה גורם לאף סתום?

אף סתום יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של דברים, כולל אלרגיות, הצטננות וזיהומים בסינוסים. אלרגיות עלולות לגרום לדלקת במעברי האף שלך, מה שעלול להוביל לחסום אף. הצטננות וזיהומים בסינוסים עלולים לגרום להצטברות ריר במעברי האף שלך, מה שעלול גם להוביל לחסום אף.

כיצד לטפל באף סתום

יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על הסימפטומים של אף סתום. הנה כמה עצות:

1. השתמש בתרסיס מלוחים

שימוש בתרסיס מי מלח יכול לעזור לשחרר את הריר במעברי האף שלך, מה שיכול לעזור להפחית את החסימה. תרסיסים מלוחים זמינים ללא מרשם ובטוחים לשימוש עבור מבוגרים וילדים.

2. השתמשו במכשיר אדים

שימוש במכשיר אדים יכול לעזור לשמור על לחות האוויר בבית, מה שיכול לעזור להפחית את הדלקת במעברי האף. זה יכול לעזור להפחית את החסימה באף שלך.

3. קח מקלחת חמה

מקלחת חמה יכולה לעזור לשחרר את הריר במעברי האף שלך, מה שיכול לעזור להפחית את החסימה. האדים מהמקלחת יכולים גם לעזור להפחית את הדלקת במעברי האף שלך.

4. השתמשו ב-Neti Pot

שימוש בסיר נטו יכול לעזור לשטוף את הריר במעברי האף שלך, מה שיכול לעזור להפחית את החסימה. סירי נטי זמינים ללא דלפק ובטוחים לשימוש עבור מבוגרים וילדים.

5. השתמש ב-Decongestant

שימוש בחומר משחרר גודש יכול לעזור להפחית את הדלקת במעברי האף שלך, מה שיכול לעזור להפחית את החסימה. נוגדי גודש זמינים ללא מרשם ובטוחים לשימוש עבור מבוגרים וילדים.

מתי לפנות לרופא

אם האף החסום שלך אינו משתפר לאחר ניסיון הטיפולים הנ"ל, עליך לפנות לרופא. הרופא שלך יכול לעזור לאבחן את הסיבה לסתום האף ולהמליץ על הטיפול הטוב ביותר עבורך.

סיכום

אף סתום יכול להיות מעצבן ולא נוח, אבל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על התסמינים. שימוש בתרסיס מלוחים, מכשיר אדים, מקלחת חמה, סיר נטו או חומר מסיר גודש יכול לעזור להפחית את החסימה באף. אם האף החסום שלך לא משתפר לאחר ניסיון טיפולים אלה, עליך לפנות לרופא.

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן